Vaknar hiskeligt tidigt. Mörk ute, kallt och ruggigt. K har tänt ljus och låtit mig vakna i lugn och ro, medan hon går upp och förbereder sig inför ett tidigt morgonpass på sitt jobb. Jag kan avslöja att klockan är så lite som 05.15 när jag går upp. Har planerat in ett yogapass, yin yoga - den stillsamma, stretchande, tänjande yogan. Är inte ofta jag får sitta tidigt på morgonen och otåligt vänta på att klockan ska närma sig 07.45 och därefter bege mig iväg för att få göra det jag längtat efter.
Möts av lugn, ljuv yogamusik i salen. Lagom mörkt, två tända lyktor framme där ledaren sitter. Lagom med folk, ett dussintal. Kroppen känns helt redo, sinnet likaså. Känner nästan att tårarna är där, lycklig över att få börja min dag på detta underbara sätt.
Om shanti.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar