När yogan är en del av min vardag mår jag bättre. Så är det. Jag tycker verkligen att yogan förändrat mitt liv, och mitt förhållningssätt. Märker av det bland annat på jobbet, att jag inte låter mig stressas så mycket som förut. Även om cheferna hetsar på så har jag min inre övertygelse om att arbeta metodiskt och lugnt, för då behåller man tempo utan att bli överstressad. Det är en utmaning, men med ett inre lugn är det lättare.
Yoga handlar om att hitta vägen in till sig själv. Det är väldigt utmanande om man aldrig ens försökt det tidigare. Om man stängt alla dörrar till sitt inre är det som att behöva riva ned allting och bygga upp det igen. Det gör jag just nu. Vågar bli mig själv, vågar skapa mitt eget liv. Vågar tänka mina egna tankar. Utan att bry mig om vad andra tycker passar. Jag har varit alldeles för formbar. Nu är jag min egen.
Tack till min vän Eddie som visat mig yogans väg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar